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〜夏の頭皮ケア〜
こんにちは！中島店の高尾です。
すでに夏のような暑さが続いております。
紫外線に汗や臭い。さまざまな悩みがありますよね？？
今回は、夏の頭皮ケアについてお話します！
☆頭皮のむくみ☆
長時間のデスクワークやスマホの使用、過度のすとは頭の凝りに繋がり、
血流を阻害します。それにより抜け毛や薄毛を引き起こし、
頭痛やめまいなども引き起こします！！
☆臭いが気になる☆
その原因の一つに、食べ物が影響しているってご存知ですか？
皆さんの大好きなスイーツ＝糖と脂肪が多いので「頭皮の臭い」の原因となりやすいのです。
揚げ物・ハンバーガー・カップ麺などなど、脂肪分が多く含まれていると、
その影響で臭いが強くなりやすいです。
☆汗☆
頭皮は、皮脂腺や汗腺が最も多く集まる場所です！
過剰な皮脂分泌は頭皮を詰まらせ、薄毛の原因にもなります。
体には、実際の年齢以外に
骨年齢・血管年齢・肌年齢いろいろな年齢があることをご存知ですか？
その中に、頭皮の状態を知る「頭皮年齢」というものがあります。
頭皮をチェックして、その目安を知れば抜け毛や薄毛の対策もできるようになります！
皆さま、いかがでしたか？？
生活習慣や毎日のシャンプー、またヘッドスパなどいろいろ解決策はあります！
頭皮ケアは、とても大切なんです！！！
～おまけ～
